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E-Learning: Gesund und fidel im Homeoffice - PRO

Angebot-Nr.
00067536
Preis
149,00 € (Inkl. MwSt.)
Termin
Permanentes Angebot
Ort
Digitales Angebot

Beschreibung des Angebotes

Dieser Selbstlernkurs `Gesund und fidel im Homeoffice´ unterstützt dabei, die Herausforderungen des Homeoffice in Chancen zu verwandeln. Eine gesunde Tagesstruktur und Eigenfürsorge sorgen dafür, produktiv und leistungsfähig, wie auch gesund und fidel den Alltag im Homeoffice zu gestalten. Mit den hier vorgestellten Modulen wird ein Bewusstseinsprozess in Gang gesetzt, der hilft, das Leben im Homeoffice souverän und gelassen zu meistern.

Weitere Informationen zum Angebot

Formate

  • 8 Module mit 27 Lek.
  • 5 Quizlektionen
  • 36 Videos & Audios
  • Länge: 196 Min.
  • 34 Work- & Infosheets
  • 4 E-Books: 237Seiten
  • 6 Mentalreisen
  • Eintritt ins Forum zum Austausch mit anderen Teilnehmerinnen
  • Die Kursinhalte stehen 12 Monate frei zu Ihrer Verfügung
  • Hier erhalten Sie insgesamt 13 Mails als `Anstubser´, damit Sie `dran´ bleiben.
  • Zertifikat nach Fertigstellung

Weitere Infromationen erhalten Sie hier auf meiner Webseite:

https://silkesieben.spreadmind.de/gesund-und-fidel-im-homeoffice/

Angebotsmerkmale

Bildungs­ziel
Nutzen/Ziele
•• Die Herausforderungen des Homeoffice in Chancen zu verwandeln
• Sich selbst und seinen Tag zu organisieren und zu strukturieren
• Techniken des Zeitmanagements einzuordnen und nutzen zu können
• Den Arbeitsplatz gesundheits- und konzentrationsförderlich zu gestalten
• Die Zusammenarbeit mit den Kollegen zu fördern
• Stress einzuschätzen und zu managen
• Mit konkreten Bewegungsimpulsen den Körper gesund und in Schwung zu halten
• Sich ohne großen Aufwand gesund zu ernähren
• Den Schalter im Kopf umzulegen zu können und sich schnell zu entspannen
Vertie­fungs­grad
Grund-/ Basiswissen, Spezialwissen
Zielgruppe
Alle
Technische Vorausset­zungen
Internetanschluss
Weitere Infos
Auf der Internetseite des Anbieters

Angebot-Nr. 00067536

Anbieter

Good-Life-Online-Akademie

Postanschrift
Graf-Stauffenberg-Str. 43
50354 Hürth
Deutschland
Telefon
02233-9799396
Internet
https://silkesieben.spreadmind.de/good-life-online-akademie/

Ansprechpartner

Silke Sieben

Inhaberin

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