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Persönliche Stressverarbeitung - Stressfrei im stressigen Berufsalltag

Angebot-Nr.
00001064
Preis
Preis auf Anfrage
Termin
Termine auf Anfrage
 
Wir richten uns mit Veranstaltungsdauer und -ort nach Ihren Bedürfnissen.

Die Veranstaltung kann ab 8 Teilnehmer*innen angeboten werden (digital auch weniger). Bitte bemühen Sie sich um entsprechende Auslastung.
Alternativ kann die Veranstaltung auch als Einzelcoaching durchgeführt werden.

Wir bieten sämtliche Seminare und Coachings sowohl in Präsenz als auch in virtuellem Format über das Webtool Ihrer Wahl an.
Alle Seminare sind in einem Blended-Learning-Konzept über unsere eigene Online-Plattform eingebettet. Gerne erstellen wir ein individuelles Angebot zugeschnitten auf Ihre Bedarfe.
Nehmen Sie Kontakt zu uns auf!
Ort
Baiern

Beschreibung des Angebotes

Und das soll gut gehen? Stellen Sie sich vor, Sie sind in einer Besprechung, das Telefon klingelt, und gleichzeitig steht Ihre Sekretärin in der Türe. Der Agenturchef will Sie in zehn Minuten sprechen! Am Nachmittag soll die Einführung des neue Bildungspakets besprochen werden, und Ihr Assistent hat noch nicht alle Folien vorbereitet. Der Hauptabteilungsleiter hat Ärger mit seinen Mitarbeiter*innen, und Sie sollen jetzt auch noch als Schlichter*in fungieren. Chaos, Stress! Während eines solchen Tages trinken Sie einen Liter Kaffee, möchten am liebsten wieder zu rauchen beginnen und zu guter Letzt schnauzen Sie am Abend Ihren Partner grundlos an.

Weitere Informationen zum Angebot

Themen des Trainings:

  • Stressarten und ihre Ursachen
  • Stressfaktoren im Unternehmen
  • Kurzfristige und langfristigen Auswirkungen von Stress
  • Identifikation persönlicher Belastungsfaktoren
  • Erfolgreiche Lösungsstrategien für verschiedene Stressarten
  • Möglichkeiten zur Vorbeugung

Angebotsmerkmale

Form
Workshop/Training
Bildungs­ziel
Sie lernen, den stressigen Arbeitsalltag stressfrei zu bestehen. Durch adäquate und konstruktive Stressverarbeitung werden Sie wieder handlungsfähig. Sie erlernen praxisorientierte Techniken der Gesundheitspflege und sorgen für einen harmonischen Ausgleich von Spannung und Entspannung.
Vertie­fungs­grad
Grund-/ Basiswissen
Zielgruppe
Führungskräfte und Mitarbeiter*innen
Zugangs­vorausset­zungen
keine

Angebot-Nr. 00001064

Anbieter

faktorM. - Mensch im Unternehmen

Postanschrift
Schwaigerweg 2
85625 Baiern
Deutschland
Telefon
08093 6044922
Fax
08093 6044923
Internet
http://www.faktorM.de

Ansprechpartner

Dipl.-Psych. Petra Ibach-Graß

Geschäftsführende Gesellschafterin

Telefon
08093 6044922
Mobilfunknummer
0176 36103103
Internet
http://www.faktorM.de

Wolfgang Oppacher

Geschäftsführender Gesellschafter

Telefon
08093 6044922
Mobilfunknummer
0179 1313016
Internet
http://www.faktorM.de

Veranstaltungsort

faktorM. - Mensch im Unternehmen

Besucheranschrift
Schwaigerweg 2
85625 Baiern
Deutschland
Karte zeigt
Telefon
08093 6044922
Fax
08093 6044923
Internet
http://www.faktorM.de