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Gestresst und trotzdem nett

Angebot-Nr.
00069773
Preis
187,00 € (Inkl. MwSt.)
Preisinfo
- inkl. Getränkeversorgung - inkl. Seminarunterlagen (falls vom Dozenten bereitgestellt)
Termin
12.06.2025,
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Lübben

Beschreibung des Angebotes

Belastungen des Arbeitsalltags und auch die des eher privaten Umfeldes
werden oft als Stress wahrgenommen.
Das Gleichgewicht ist gestört zwischen den Anforderungen an uns und
unseren subjektiven Möglichkeiten, damit umzugehen. Wir fühlen uns
gestresst.
Doch unser Anspruch an uns selbst und der anderer an uns ist: Bleibe nett.
„Bleibe nett“ bezeichnet hier die Fähigkeit, im Kontakt mit Vorgesetzten,
Kolleginnen und Kollegen oder mit dem Bürger angemessen und
wirkungsvoll zu reagieren, um den gestellten Aufgaben/Anforderungen
gerecht zu werden oder kurz, um die Arbeit zu schaffen. Das Ganze dann z.
B. freundlich, sicher, schnell, konzentriert, pünktlich, kollegial, sorgfältig.

Weitere Informationen zum Angebot

Inhalte:

Ø Was mich belastet

Ø Wie ist das mit meinem persönlichen Belastungs-Level

Ø Zusammenhänge erkennen und verstehen: Wie ist die Situation um mich und wie wirkt sie auf mich

Ø Bewältigungsstrategien kennen und die passende für sich finden

Ø Mein persönlicher Notfall-Koffer

Ø Wie bleibe ich nun nett – mit persönlichen Strategien zum Ziel

Ø Wenn nichts mehr geht – wohin mal schnell mit den Emotionen

Angebotsmerkmale

Form
Vortrag/Seminar
Dauer
7 Stunden
Vertie­fungs­grad
Grund-/ Basiswissen
Zielgruppe
Mitarbeiter*innen aus allen Verwaltungsbereichen, die im Kontakt mit
Bürger*innen stehen
Zugangs­vorausset­zungen
keine
Technische Vorausset­zungen
keine

Angebot-Nr. 00069773

Anbieter

Niederlausitzer Studieninstitut für kommunale Verwaltung

Postanschrift
Spreeinsel 2
15848 Beeskow
Telefon
03366/52080

Ansprechpartner

Daniela Guttke

Sachbearbeiterin Fortbildung

Telefon
03366/250823

Veranstaltungsort

Niederlausitzer Studieninstitut

Besucheranschrift
Cottbuser Straße 26a
15907 Lübben
Karte zeigt
Telefon
03546/1799653