Beschreibung des Angebotes

Du stehst morgens gerädert auf und weißt schon, dass Du abends unzufrieden im Bett liegen wirst, weil Du nie das schaffst, was Du Dir vorgenommen hast. Deine Begleiter sind Druck, Müdigkeit, schlechtes Gewissen und immer öfter kommt Erschöpfung mit ihrem Kumpel Krankheit zu Besuch.

Vielleicht machen die einzelnen Dinge Deines Lebens auch wirklich Freude, aber es ist einfach zu viel und mit der Zeit wirkt es unbeherrschbar. Zeit, das zu ändern! Du bist nicht machtlos, also finde heraus, welche Strategien Dir helfen können.