Die eigenen Emotionen im Griff

Beschreibung des Angebotes

Unser Leben wäre langweilig ohne Emotionen. Gefühle sind das Salz in der Suppe des Daseins und wichtige Triebfedern unseres Verhaltens. Sie beeinflussen uns als Menschen schon von Urzeiten an und genau deswegen sind sie auch so mächtig. Und obwohl unsere Wahrnehmung durch Emotionen uns auf wichtige Dinge aufmerksam machen will, fühlen wir uns – gerade im Berufsalltag – oftmals als Sklaven der Gefühle. Besonders unangenehm wird es oft, wenn andere Personen scheinbar „Knöpfe drücken“, die in uns immer wieder emotionale Lauffeuer auslösen.
In diesem Training lernen Sie die positiven Absichten Ihrer Emotionen zu deuten und Gefühle zu beeinflussen.