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FOLLOW-UP-SEMINAR „Gib mir Gelassenheit ...“ für Fortgeschrittene - Resilienztraining

Angebot-Nr.: 00067256

Preis: 380,00 € (MwSt. fällt nicht an)

Preisinfo: inkl. Schulungsunterlagen und Getränke Gerne führen wir dieses Seminar auch als Inhouse-Seminar bei Ihnen durch, angepasst auf Ihre Bedarfe. Die Weiterbildung ist von der Umsatzssteuer gem. § 4 Nr. 21 a) bb) UStG befreit. Gegebenenfalls ist auch die Inanspruchnahme eines Bildungsschecks möglich.

Termin: Termine auf Anfrage

: 2 Seminartage

Ort: Essen

Beschreibung des Angebotes

In diesem Arbeitsfeld, in dem jede*r Mitarbeiter*in permanent gefordert ist, die unterschiedlichen Bedarfe und Anforderungen von Kund*innen und Vorgaben zu managen, ist der regelmäßi-ge, fürsorgliche Blick auf die eigene Resilienz unerlässlich um dauerhaft leistungsfähig, angemessen flexibel und gesund zu sein und zu bleiben.

Durch die aktuellen gesellschaftlichen und politischen Entwick-lungen steigen die Anforderungen. Die Fähigkeit passend auf immer neue Gegebenheiten zu reagieren ist extrem gefordert, ebenso die persönliche Stresskompetenz. Zunehmend ist von den Beratenden gefordert Ängste, Befürchtungen und Span-nungen beruflich wie privat zu bewältigen und zu händeln.

Weitere Informationen zum Angebot

Inhalt

Das Resilienzkonzept und seine Bedeutung in Krisenzeiten
Die eigenen Stärken und Ressourcen kennen und nutzen
Resilienzfaktor Selbstwirksamkeit stärken
Flexibel sein und bleiben
Emotionale Akzeptanz stärken
Achtsamer Umgang mit sich und den eigenen Emotionen
Realistischen Optimismus stärken
Individuell
Im Team
Resilient zusammen arbeiten: Sich im Team gegenseitig stärken
Die eigne Stresskompetenz stärken und im Arbeitsalltag nutzen
Übertragung der Erkenntnisse in den Arbeitsalltag

Methoden

Kurzinputs, Kleingruppenarbeit, Übungen zur Eigenreflexion, praktische Übungen auch zur Umsetzung im Arbeitsalltag aufbauend auf dem Basisseminar

Trainerin

Anita Hampel, Dipl. Sozialarbeiterin, Systemischer Coach (DVCT), Stresskompetenzcoach (LIW e.V.), Trainerin für Stressmanagement (GkA), zertifizierte Entspannungstrainerin, seit 2004 als Trainerin, Referentin und Coach in eigener Praxis tätig. Ihre Arbeitsschwerpunkte sind betriebliche Gesundheitsförderung, Burn-out-Prophylaxe und Stressmanagement.

Mehr Infos? info@jobcenterakademie.de Tel.: 0201 88-72950

Angebotsmerkmale

Form: Vortrag/Seminar

Bildungsziel: Ziel dieses Seminars, das auf die Inhalte des „Basis-Seminares“ aufbaut, ist es insbesondere die Resilienzfaktoren Selbstwirk-samkeit, Selbstregulation und Optimismus nachhaltig zu stärken. Der Fokus dieser zwei Tage liegt auf den Stärken und Ressour-cen der Berater*innen – diese zu würdigen, stärken und zu för-dern ist das Ziel dieses Vertiefungsseminars. Ein realistischer Blick auf sich selbst im Arbeitskontext ist immer hilfreich um ein gesundes Maß an Gelassenheit zu entwickeln.