I.106 Zeit kann man nicht sparen – aber sie sinnvoll gestalten Arbeitsorganisation/Timemanagement und Stressabbau in Kom

Angebot-Nr.
00069569
Preis
170,00 € (Inkl. MwSt.)
Preisinfo
170,00 EURO inkl. Seminarverpflegung (Getränke, Frühstückssnack und Gebäck)
Termin
04.09.2025,
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Krefeld

Beschreibung des Angebotes

Die vielfältigen Anforderungen in Verwaltungsberufen setzen uns unter Stress. Schnell entsteht das Gefühl, dass die Zeit davon läuft.

Gezielt eingesetzte Techniken entlasten bei der Arbeit und im Beruf. Ziel des Seminars ist die Vermittlung von kreativen und effektiven Methoden und Techniken die eigene Arbeit zu gestalten und die Zeit sinnvoll zu nutzen. Techniken zur Stressbewältigung und der Austausch untereinander runden das Thema ab.

Weitere Informationen zum Angebot

1. Arbeitsbeanspruchungen, Arbeitsbelastungen

2. Reaktionen auf Belastungen

3. Ursachenanalyse

4. Was ist Zeit? Was ist Zeitplanung?

5. Arbeiten und Aufgaben planen und gestalten

6. Berufliche Anforderungen

7. Störfaktoren erkennen und vermeiden

8. Zeitfallen

9. Vorstellung einzelner Methoden, z. B. Pareto, ALPEN, Super-Buch usw.

10. Stressreduzierung/mit den eigenen Kräften haushalten

 

Veranstaltungsleitung:

Silke Brandt, Diplom-Psychologin, Managementtrainerin & Master-Coach (IDGfC)

Angebotsmerkmale

Form
Vortrag/Seminar
Dauer
7 Stunden
Vertie­fungs­grad
Aufbau/-Ergänzung, Grund-/ Basiswissen, Spezialwissen
Zielgruppe
Beschäftigte im öffentlichen Dienst

Angebot-Nr. 00069569

Anbieter

StudienInstitut NiederrheiN

Postanschrift
Königstr. 170
47798 Krefeld
Deutschland
Internet
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Anbieter-Infos
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Ansprechpartner

Heike Weshalowski

Beratung

Internet
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Julian Büns

Telefon
02151/861395
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Veranstaltungsort

StudienInstitut NiederrheiN

Besucheranschrift
Königstr. 170
47798 Krefeld
Deutschland
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02151 - 86 1370
Fax
02151 - 86 1375
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